Saggezza
Yoga e Scienza
Quando si inizia la pratica dello Yoga generalmente se ne ha un’idea molto approssimativa. Le motivazioni che spingono verso tale disciplina sono soprattutto di ordine pratico: conservare la forma fisica, eliminare stati di ansia, far fronte allo stress o migliorare la condizione di alcune patologie. Tutti questi obbiettivi – ampiamente raggiungibili - presuppongono un’azione su