Meditazione So Ham
L’ intento dello Yoga e delle sue pratiche è quello
Gayatri Mantra
Gayatri Mantra ॐ भूर्भुवस्वः । तत् सवितुर्वरेण्यं । भर्गो देवस्य
Om Sarveshaam Swasti Bhavatu
Om Sarveshaam Swasti Bhavatu Sarveshaam Saantir Bhavatu Sarveshaam Poornam
Mantra Om Purnamadah Purnamidam
In genere si canta alla fine della pratica delle Asana.
Mantra Om Purnamadah Purnamidam
In genere si canta alla fine della pratica delle Asana.
Om Saha Navavatu
Il seguente mantra si canta prima dell’inizio della pratica delle
Om Poornamadah
Om Poornamadah Poornamidam Poornaat Poornamudachyate Poornasya Poornamaadaaya Poornamevaavasishyate Om Saantih
Om Asato Maa Satgamaya
Om Asato Maa Satgamaya; Tamaso Maa Jyotirgamaya; Mrityormaa Amritam Gamaya.
Sarve Bhavantu Sukhinah
Sarve Bhavantu Sukhinah Sarve Santu Niraamayaah Sarve Bhadraani Pasyantu Maa
Om Sarveshaam
Om Sarveshaam Swasti Bhavatu Sarveshaam Saantir Bhavatu Sarveshaam Poornam Bhavatu